SHARE

primaradio.co.id – Jus tomat menjadi salah satu kunci bagi seseorang yang ingin sukses menjalani diet sehat. Untuk menurunkan berat badan secara sehat, cukup mengonsumsi jus tomat setiap hari dalam dua bulan.

Untuk membuat jus tomat (diet sehat) selama dua bulan, cukup menyiapkan enam kilo, dua sendok makan garam, dan empat sendok makan gula pasir. Blender semua bahan tersebut sampai halus, lalu panaskan dalam panci dengan api sedang. Aduk lembut jus tomat selama 10 menit, lalu masukkan ke dalam botol. Simpan di lemari es, dan konsumsi satu gelas jus tomat setiap hari, selama 10 bulan.

Bila ingin mengonsumsi jus tomat kemasan karena merasa repot membuatnya, pastikan itu adalah jus tomat dengan bahan-bahan organik. Bila tidak memenuhi syarat organik, tentu saja program diet Anda terancam gagal.

Selain baik untuk diet, tomat juga berkhasiat mencegah penyakit jantun dan kanker. Lalu bisa mengurangi batuk, mencegah anemia, mengurangi gejala rematik, meningkatkan jumlah darah, menjaga kesehatan kulit, menyembuhkan otot tegang, dan nyeri otot. (Zum/Nji)