SHARE

primaradio.co.id – Kandungan vitamin dalam buah sangat diperlukan untuk memenuhi nutrisi tubuh. Salah satunya adalah buah yang sedang musim panen, Rambutan Binjai.

Dari Daftar Komposisi Bahan Makanan (DKBM) panduan ahli gizi, tertera dalam satu biji buah rambutan binjai terdapat kalsium, vitamin C, kalium, dan fosfor yang tinggi.

Menurut ahli nutrisi, Trisniningati mengatakan bahwa buah rambutan sangat baik dikonsumsi anak-anak dalam masa pertumbuhan dan ibu hamil. Namun, buah rambutan tidak dianjurkan dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki penyakit kelebihan kalium. Karena rambutan binjai memiliki kandungan kalium yang sangat banyak.